επικοινωνία 

Λεωφόρος Γεωργικής Σχολής 44 - Θεσσαλονίκη 

 TEL: 2310 474410 - EMAIL: info@vhs-thess.gr

Είναι ένα κινεζικό σύστημα άσκησης που χρησιμοποιείται ως πολεμική τέχνη, διαλογισμός ή θεραπευτικά για την ανάπτυξη και εξισορρόπηση της ενέργειας. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο κάθε ηλικίας απολαμβάνουν τις απαλές, αρμονικές κινήσεις της φόρμας -σειράς κινήσεων που μοιάζει με χορογραφία- όπου δίνεται έμφαση στο συντονισμό των άκρων με τη σπονδυλική στήλη και τη λεκάνη. Οι κυκλικές κινήσεις, είναι σχεδιασμένες έτσι, ώστε να τονώνουν το κυκλοφορικό, αναπνευστικό, λεμφικό, νευρικό και μυοσκελετικό σύστημα. Οι σωστές ευθυγραμμίσεις του σώματος, η ισορροπία γύρω από τον κεντρικό άξονα και η μεγάλη προσοχή που δίνεται στο κέντρο βάρους και ενέργειας, έχουν σαν αποτέλεσμα να είναι εξαιρετικά ωφέλιμο για τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων, χαρίζοντας ευλυγισία και δύναμη.

Υπεύθυνη: Άννα Τανούλη
Τηλέφωνο: 693 832 5926
Χώρος: Μικρό Γυμναστήριο
Ημέρα: Τετάρτη, 19.30-20.45
Συμμετοχή: 65 € το τρίμηνο

 

   

e-max.it, posizionamento sui motori

Design by: www.vhs-thess.gr